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Ville de Thann

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Séances de relaxation bio-synergique

Pour l’équilibre du corps et de l’esprit...

Une méthode simple pour gérer son stress, se détendre, maîtriser ses émotions, retrouver un sommeil réparateur, développer la confiance en soi, se dynamiser, se réconcilier avec son corps ou encore augmenter son potentiel de réussite.

Comment : au moyen d’exercices alliant mouvement / posture, respiration, sophrologie, méthode Vittoz...

Pour qui : tout public.

Séance collective : 1h15 le lundi à 18h15 au Centre sportif Fernand Bourger à Thann.

Séance individuelle : 1h15 sur rdv.

Pour une écoute adaptée, un renseignement : Myriam SIG

06 77 37 28 44

Intervenante : Myriam SIG, infirmière relaxologue énergéticienne certifiée.

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